在已经有了自己的交易体系之后，如何实现一贯交易和稳定盈利？请牢记以下几个稳定持仓的方法，这也能在一定程度上帮助大家解决交易心理上的问题。
接受风险，保持信念
建立一种独特的态度——让我们保持有纪律、专注、还有就是在不利状态下的自信。最优秀的交易者不但接受风险，还能够承受和拥抱风险。因为交易，需要完全接受每笔交易固有的风险，这也是交易的成本。最优秀的交易者交易时没有一丝一毫的犹豫或冲突，即使有亏损，在退出交易时不会有一点点不舒服。
完全接受风险，意味着接受交易的结果，不能带有精神上的不安或害怕。也就不会痛苦地定义和解读市场信息了。当不再痛苦地定义和解读市场信息时，我们同时也消除了这些倾向：找理由、犹豫、过早行动、希望市场给你钱、自己不会止损而希望市场能解救我们。一旦恐惧消失了，再也没有理由犯错了，结果就是它们从交易中真正消失。自动地变成了无忧无虑的思想状态。
市场分析并不能解决根本问题
我们并不是不需要市场分析，然而，市场分析不能通向持续一致性的结果。它不能解决没有自信、没有纪律或不当的聚焦造成的交易问题。自信和恐惧都来自于我们的信念和态度，但又是互相矛盾的思想。自信要求绝对相信自己，即使在亏损会比自己想象的还要多的情况下也要如此。然而，如果你没有训练你的思想以驾驭不是持续一致性的想法时，你就不能有这种自信。学习如何分析市场行为并不会达成交易最终的目的。
交易结果取决于对市场的认知，要接受所做的决定和行动结果。如果不完全地承担责任，会导致两个主要心理障碍而不能成功。
第一，你和市场建立了敌对关系，错失持续一致性的机会。
第二，你错误地以为市场分析可以解决交易问题和失败。
当不再关注于赚钱，而是关注于如何防止市场再次伤害他以避免痛苦。换句话说，他越是想赢，不想亏，对可能对他有利的信息的忍受能力越差。他有能力阻止的信息越多，他能看见的对他有利的机会越少。也就是关注什么吸引什么，不要让过去的损失束缚以后的交易。每次交易都是新的开始，不要让恐惧，防止受到市场伤害左右自己，导致在机会面前错失良机。
学会用概率思考，并建设良好的期望管理
当开始利用机会优势时，不要对市场行为有任何限制或期望。在市场的行进过程中，市场会制造一些你定义或认为的机会。你抓住这些机会，尽量努力，但你的思想还是独立的，不会受市场行为的影响。一旦像专业交易者一样接受风险，就不会觉得市场存在威胁。
极少数的人在开始交易时有合适的关于责任和风险的信念和态度。必须用客观的态度来看待市场，不能对市场有曲解。在交易时必须没有压力或不会犹豫，还必须用积极的态度克服过分自信或过分兴奋的消极效果。核心目标就是形成交易者的思想。
作为交易者，我们不能沉迷于“我知道市场会如何”，也不必知道市场下一步将如何。因为对于任何变数，即使你认为是优势，赢亏间的分布也是随机的。我们无法预测赢和亏的出现顺序，也不知道具体赚多少钱。这个事实说明交易是概率或数字游戏。一旦相信了交易就是概率游戏，那么对错，赢亏等概念就不再重要。有了合适的期望，就不会把市场定义解读为痛苦的或威胁的，也会有效地中和交易的情绪风险。
保持策略的持续一致性
客观地确认优势，这是长期经验总结的结果，但优势不是完全正确，仅仅代表概率较高，因此，每笔交易前，都需要提前衡量风险，做好出错的准备，完全接受风险，否则放弃交易。根据优势交易时没有任何保留或犹豫，避免联想，尤其是最近几笔交易的影响，保持独立客观。同时监视犯错的可能，从纪律上进行约束，绝不会违反规则。