首先没有任何日内交易方法能保证每天都盈利。只能说找到合适的日内交易策略，长期下来实现盈利。
其次，你需要一个能够逻辑上稳定获利的系统，然后坚定去执行它，并且需要选择在合适的交易时段来执行它。
如何选择交易时段？这个需要根据外汇的波动规律来选择。
外汇交易虽然是一周5天24小时不间断交易，但它有它的波动规律，那就是亚洲时段波动小，欧洲时段波动大，欧美重叠时段波动最大，美洲时段波动小。因此，我们在选择交易时段的时候，尽量回避波动小的时段，而在波动大的时段进行操作。这么过滤下来，就是欧洲时段或欧美重叠时段。
我们鼓励复盘，目前就是让大家多观察市场波动规律，经过观察你会发现，欧洲时段一般从北京时间15：00开始行情启动，会有一段较大波动，这时因为此时，从德国到、法国到英国金融市场相继开始开盘。
到了下午18：00-20：00之间会暂停一段时间，这是欧洲市场中场停盘，而美国市场还未开盘；到了20：00之后，欧洲市场陆续开盘，美洲市场开始活跃，21：00-23：00之间达到波动最为活动的时间，而这个时段也是美国重要数据的发布阶段。
到了24：00以后，欧洲市场停盘，就剩下美洲市场，此时市场波动率变小。
而做日内交易，基本就是投机交易，你做的就是波动率，因此，要优先选择欧美交叉时段，其次，可以选择欧洲时段。而其它时段，由于波动较小，如果你采用短周期技术指标，很容易让技术信号不停触发你的交易条件。
但这里需要强调的是，以上只是教你如何回避更多的假信号，但不可能避免，你根据以上方法，只是能减少假信号。一旦出现假信号，或反复震荡，你要损你该损的钱。
在交易系统构建方面还是老生常谈：确定趋势，确认止损和止盈空间，寻找入场位置，计算入场仓位，计划是否补仓，持有，等待，退出。就是这么一套逻辑就完事了。
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其他几个需要注意的要点：
首先，坚持日内了结交易订单。
第二，做最大确定性的单子。
第三，日内交易手续费是一大块负担，尽量少开单，当然刷单能刷到利润除外。
第四，日内交易，止损止盈都要放的小一些。在止盈止损合理的情况下，主动止盈锁定部分利润，对于日内盈利有很大的帮助。
最后，必须注意的事：日内交易容易上头，容易加大仓位博取利润，极易受伤。一定要认识到，日内交易是很难的，是极其消耗精力的的一种交易方法，特别是对于手动交易而EA自动化交易的外汇投资者更是非常消耗精力。